#生活平衡 #恆毅力
三十歲以前的自己總是超拼命
覺得不努力就沒機會, 一定要拚才會被看見
但其實發現人生是一條馬拉松的賽道, 不是一開跑就要衝刺
因為衝完前面兩百公尺就開始後繼無力,感到疲乏倦怠
相反的要適當配速, 時而衝刺, 時而減速回復體力
才能走得長久
年輕的時候常常被工作逼到半夜才回家
隔天又一早要九點到公司上班
有的時候是公司體制上的不健全
導致有能力又想要做出成績的人累死
但這種惡性循環的模式最長只能維持三個月
身心的耗損,往往需要花更長的時間來修復
艾爾文的這支影片分享的內容個人覺得完全打中
對自己很有要求,責任感過盛的白玉寶寶們
讓我們追求自我成長跟突破的同時
不忘記去平衡自己的生活
適當的壓力+休息放空=成長
https://youtu.be/0ANFQlkvZe4
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